Στον αθλητισμό, η εμπιστοσύνη είναι η λέξη κλειδί για την οποιαδήποτε ατομική και ομαδική επιτυχία. Το να εμπιστεύεσαι τον προπονητή σου, τους συμπαίκτες σου και τον εαυτό σου παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιτυχία σου. Ένα αναπόσπαστο μέρος της οικοδόμησης αυτής της εμπιστοσύνης είναι η κουλτούρα που ο προπονητής καλλιεργεί στην ομάδα. Η ανάπτυξη μιας κουλτούρας εμπιστοσύνης απαιτεί προσπάθεια και πίστη.
Πρώτον, οι προπονητές είναι υπεύθυνοι για τον καθορισμό των αρχών σε μια ομάδα. Καθιερώνουν τις προσδοκίες και τις αξίες που θα ζήσει η ομάδα. Οι προπονητές που δίνουν προτεραιότητα στην εμπιστοσύνη συχνά δίνουν έμφαση στην ειλικρίνεια και τη διαφάνεια. Ο προπονητής πρέπει στη συνέχεια να ακολουθήσει αυτές τις αξίες και να τις μεταφράσει με πράξεις. Δίνουν έναν οδηγό στους αθλητές για να πατήσουν και να ξεδιπλωθούν.
Είναι επίσης σημαντικό οι προπονητές να δημιουργούν ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την επικοινωνία. Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο της εμπιστοσύνης. Όταν οι αθλητές μπορούν να επικοινωνούν με ειλικρίνεια.
Επιπλέον, η εμπιστοσύνη χτίζεται σε βάση σεβασμού. Όταν οι προπονητές δείχνουν σεβασμό για τους αθλητές τους, χτίζουν ένα αντίστοιχο θεμέλιο. Δείχνοντας ενδιαφέρον για τη ζωή του αθλητή—εντός και εκτός γηπέδου, ζητώντας πληροφορίες και εκτιμώντας την εκάστοτε μπασκετική προσωπικότητα για . Όταν οι αθλητές αισθανθούν ένα πραγματικό νοιάξιμο, θα παίξουν και για τον προπονητή τους.
Οι προπονητές μπορούν επίσης να δημιουργήσουν συνήθειες οικοδόμησης εμπιστοσύνης μέσω της συνέπειας. Ακολουθώντας με συνέπεια τις δεσμεύσεις τους, οι προπονητές αποδεικνύουν ότι μπορούν να βασιστούν σε αυτές. Όταν οι αθλητές μπορούν να προβλέψουν τη συμπεριφορά του προπονητή τους, είναι πιο πιθανό να τους εμπιστευτούν. Οι προπονητές πρέπει να δίνουν το παράδειγμα σε αυτόν τον τομέα ακολουθώντας τις υποσχέσεις τους και διαμορφώνοντας αυτή τη συμπεριφορά στους αθλητές τους.
Η ανάπτυξη μιας κουλτούρας εμπιστοσύνης είναι ένα κρίσιμο συστατικό κάθε επιτυχημένης ομάδας. Ο ρόλος του προπονητή είναι να δίνει τον τόνο, να προωθεί την επικοινωνία, να δείχνει σεβασμό και να είναι συνεπής.
Πολλοί αθλητές παίζουν γεμάτοι άγχος. Πολλές φορές πιστεύουμε ότι το αντίθετο του άγχους είναι η ηρεμία αλλά το σωστό είναι η εμπιστοσύνη. Προπονητές, μην αφήνετε την τελευταία στην τύχη…
Επιμέλεια: Σπύρος Κόγκας
